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Red Social de Mujeres #1 | Taller de Autoestima Gratis: Aprende a Confiar en ti

Karina Guerra
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¿Trabajamos por necesidad o porque nos gusta?
5 respuestas

Inició esta discusión. Última respuesta de Annissa May 1.

¿Te da pena decir que eres madre soltera?
3 respuestas

Inició esta discusión. Última respuesta de ivana emilce bracamonte Dic 17, 2011.

¿Por qué a las mujeres nos gusta ver fotos de las artistas famosas?
1 respuesta

Inició esta discusión. Última respuesta de yoli Ago 22, 2011.

 

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Taller: Amor y Sexo en la vida de la mujer

Mejora tu vida sentimental y sexual con este taller gratis por Internet.
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Frase de la Semana

Cada semana encontrarás una frase relacionada al logro de tus sueños.Si te registras a este grupo te la puedo hacer llegar a tu correo electrónico. También podemos comentar sobre ella.Ver más
May 3
isabella miranda dejó un comentario para Karina Guerra
"hola Karina, quiciera primero felicitarte, porque tus palabras nos levanta el animo, quiciera unirme al taller de autoestima.  ERES UNA GRAN MUJER  "
Abr 29
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Eldaid Picazo comentó sobre la publicación en el blog PARTE 3. INCREMENTA LA CONFIANZA EN TI MISMA - TALLER DE AUTO-ESTIMA de Karina Guerra
"creo que me quede en la numero 11; tengo aun parte del fin de semana para lograr encontrar unos muchos mas ... :)... grax Karina, es de mucha ayuda tu taller; no entro diario a la pagina  debido al tiempo pero paso a checar mis tareas,,, BD"
Abr 28
La entrada de blog de Karina Guerra se mostró en una publicación

El Boletín de Fotos de Artistas del mes de Abril

Hola amigas de Planeta de Mujeres:Para que se entretengan este fin de semana les mando estas 100 fotos artistas para que recordemos que ni las famosas son perfectas.>> Ver la lista completa de las 100 fotografías de famosas que no debes dejar de ver100 fotos que te van a mantener entretenida. Checa como algunas artistas han bajado de peso. Nicole…Ver más
Abr 27
Entrada de blog de Karina Guerra

El Boletín de Fotos de Artistas del mes de Abril

Hola amigas de Planeta de Mujeres:Para que se entretengan este fin de semana les mando estas 100 fotos artistas para que recordemos que ni las famosas son perfectas.>> Ver la lista completa de las 100 fotografías de famosas que no debes dejar de ver100 fotos que te van a mantener entretenida. Checa como algunas artistas han bajado de peso. Nicole…Ver más
Abr 27
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Abr 27
Lucy Velázquez Alendar comentó sobre la publicación en el blog Cómo ser feliz | Tips de la Semana | 1 de Karina Guerra
"Disfruto el ver una película en compañía de mi esposo e hijo. La sensación de felicidad al escuchar las risas y contagiarte¡¡¡¡ Me encanta correr, sentir esa sensación de libertad, de deseos…"
Abr 26
Ada Limas comentó sobre la publicación en el blog Escucha bien antes de pelear de Karina Guerra
"tremendo artculo Karina, en mi caso las discusiones o intercambios de palabras porque realmente nunca he tenido una discusion acalorada con mi esposo, en mi caso es porque yo quiero que él piense como yo y que actue rapido como yo,…"
Abr 21
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Cómo ser feliz | Tip de la Semana 3 | Hacer cosas que te gustan

Si dejas que la vida te capture con las ocupaciones de todos los días y encuentras poco o casi nada de tiempo para hacer las cosas que te gustan te estás alejando de tu propia persona, de lo que verdaderamente te gusta.Cuando encuentras teimpo para hacer las cosas que te gustan te sientes plena, disfrutas la vida y eres más feliz todos los días - un poquito, un poquito más pero es una sensación tan bonita la que se siente cuando te diste tiempo para verte con una amiga, hacer ejercicio, salir…Ver más
Abr 18
Entrada de blog de Karina Guerra

Cómo ser feliz | Tip de la Semana 3 | Hacer cosas que te gustan

Si dejas que la vida te capture con las ocupaciones de todos los días y encuentras poco o casi nada de tiempo para hacer las cosas que te gustan te estás alejando de tu propia persona, de lo que verdaderamente te gusta.Cuando encuentras teimpo para hacer las cosas que te gustan te sientes plena, disfrutas la vida y eres más feliz todos los días - un poquito, un poquito más pero es una sensación tan bonita la que se siente cuando te diste tiempo para verte con una amiga, hacer ejercicio, salir…Ver más
Abr 18
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Frase de la Semana

Cada semana encontrarás una frase relacionada al logro de tus sueños.Si te registras a este grupo te la puedo hacer llegar a tu correo electrónico. También podemos comentar sobre ella.Ver más
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Anayeli Chavez Damian comentó sobre la publicación en el blog TALLER PARA MUJERES: COMO MEJORAR TU AUTO-ESTIMA E INCREMENTAR LA CONFIANZA EN TI MISMA de Karina Guerra
"Muchas gracias querida Karina por este taller que nos permite darnos cuenta de cuanto valemos y hasta donde podemos llegar estoy aun mas emotiva de seguir adelante y dar pasitos para cambiar y eleguir y asi poder ser una gran madre para mi…"
Abr 17
maria del carmen comentó sobre la publicación en el blog TALLER PARA MUJERES: COMO MEJORAR TU AUTO-ESTIMA E INCREMENTAR LA CONFIANZA EN TI MISMA de Karina Guerra
"Hola acabo de descubrir la pagina y sobre todo tu taller Gracias por estar ahi. Un Abrazo"
Abr 17

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¿Tienes algún sueño que quisieras compartir?
Que todas las mujeres logren sus sueños.

He comenzado mi Cruzada para convecer a todas las mujeres de que SI podemos hacer nuestros sueños realidad si tan sólo hacemos algo diario para conquistarlos.
¿Tienes algún sueño que ya hayas hecho realidad que quisieras compartir?
Planeta de mujeres es uno de ellos. Gracias a las que me están ayudando a crearlo.
¿Te gustaría compartir con nosotras algo sobre ti, como eres, que te gusta, tus sueños?
Mexicana, vivo en Australia desde 2001, mamá, dos hijas preciosas (así las veo), un esposo maravilloso, siempre trabajando por hacer realidad mis sueños.
¿Tienes página web o blog?
http://www.planetademujeres.com.mx

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El Boletín de Fotos de Artistas del mes de Abril

Hola amigas de Planeta de Mujeres:

Para que se entretengan este fin de semana les mando estas 100 fotos artistas para que recordemos que ni las famosas son perfectas.

>> Ver la lista completa de las 100 fotografías de famosas que no debes dejar de ver

100 fotos que te van a mantener entretenida. Checa como…

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Publicado el abril 27, 2012 a las 6:16pm

Cómo ser feliz | Tip de la Semana 3 | Hacer cosas que te gustan

Si dejas que la vida te capture con las ocupaciones de todos los días y encuentras poco o casi nada de tiempo para hacer las cosas que te gustan te estás alejando de tu propia persona, de lo que verdaderamente te gusta.

Cuando encuentras teimpo para hacer las cosas que te gustan te sientes plena, disfrutas la vida y eres más feliz todos los días - un poquito, un poquito más pero es una sensación tan bonita la que se siente cuando te diste tiempo para verte con una amiga, hacer…

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Publicado el abril 18, 2012 a las 12:00am

Escucha bien antes de pelear

El día de hoy leía un libro sobre autoestima que decía que cuando tenemos una pelea con nuestra pareja en realidad no estamos teniendo una conversación con la otra persona sino con todas las voces internas que nos están diciendo miles de cosas que nuestra pareja no hizo ni dijo.



"…

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Publicado el abril 13, 2012 a las 10:53pm — 2 comentarios

Cómo ser feliz | Tip de la Semana 2 | Escucha tu propia voz

¿Cuántas veces no preguntas primero a todo el mundo sobre qué es lo que más te conviene y no escuchas a tu corazón?

 

La mente a veces te puede jugar trucos, con la intención de protegerte tus razonamientos te pueden decir que hacer algo nuevo, cambiar de rumbo, terminar con algo que ya no te gusta es una mala idea.

 

Pero....   dentro de tu corazón hay voces que hablan y que saben lo que quieres, lo que te  hace…

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Publicado el marzo 22, 2012 a las 5:21pm

Cómo ser feliz | Tips de la Semana | 1

Hola amigas de Planeta de Mujeres.

 

El día de hoy estamos abriendo una nueva sección que se llama Cómo ser Feliz | Un Tip a la semana para ayudar a todas las mujeres de nuestro planeta a vivir felices.

 

Esta semana empezamos con el Tip 1.

 

Cómo ser feliz | Tip de la Semana 1

 

Identifica las cosas que te hacen estar feliz.

 

Para algunas mujeres es pasar tiempo…

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Publicado el marzo 13, 2012 a las 6:00pm — 4 comentarios

Muro de comentarios (249 comentarios)

A las 2:02pm del marzo 27, 2009, Claudia Calvin dijo...
Hola Karina,
Gracias por tu respuesta. Tengo dos blogs y estoy desarrollando una plataforma para mujeres bloguers. Los blogs son: http://conversacionesdecafe.blogspot.com y http://mujeresconstruyendo1.blogspot.com
La plataforma de Mujeres Construyendo está en la dirección http://www.mujeresconstruyendo.com . Estará lista en unos días, ahorita estamos piloteando, viendo detalles y corrigiendo errores. Aparecerá en la primera fase.
Muchos saludos,
Claudia
A las 8:03pm del abril 6, 2009, ANGELES VAZQUEZ dijo...
Hola Karina:
Estoy con mi esposo en Bariloche Argentina, en veradad un lugar hermoso, pero en México no nos quedamos atras en lugares esplendorosos.
Saludos y hasta lo pronto.
A las 1:01am del abril 12, 2009, SILVINA LOPEZ PALMA dijo...
HOLA KARINA QUE TAL?
POR SUPUESTO QUE ME INTERESA TODO EL MATERIAL QUE PUEDAS APORTARME, DE VERDAD TE LO VOY A AGRADECER MUCHO.
A las 1:02am del abril 12, 2009, Antonio Escallón dijo...
Gracias por la bienvenida y qué bueno ser el primer miembro hombre.
A las 12:05pm del abril 12, 2009, canino dijo...
Hola Karina gracias por tu comentario. Me identifico mucho con los caninos, felicidades por planetamujeres, me ha servido de mucho y me llama la atención que hayas identificado muy bien tu nicho. Es una excelente idea. La verdad me inscribí porque tengo un proyecto para madres solteras y no encontraba el acercamiento correcto.

Tu blog me ayudo a hacerlo, te lo agradezco mucho y te deseo lo mejor.¨

Éxitos
A las 6:01pm del abril 12, 2009, SILVINA LOPEZ PALMA dijo...
VA QUE VA, KARINA ENTONCES ESPERARÉ EL SIGUIENTE CURSO CON MUCHAS ANSIAS.
CUIDATE Y SIGUE CON ESA ADORABLE SONRISA EN TU CARA.
UN ABRAZO
A las 12:58pm del abril 13, 2009, LETY dijo...
Muchas gracias Karina deseo estar tranquila para que Dios sea el que me guie, ya que antes queria que las cosas fueran como yo queria y cuando y queria.
A las 11:05pm del abril 13, 2009, ROSALBA SALCEDO HERNANDEZ dijo...
Hola Karina,
Esta flor se llama rafflesia y es considerada la flor mas grande y apestosa del mundo, si apestosa! huele mal similar a carne podrida, puede alcanzar un tamaño de hasta 1 metro!!...aun asi es bella... me maravillan las cosas que este mundo nos proporcionan y me gusta expresarlas, compartirlas, no solo las flores bellas de perfumes agradables llaman la atención, atrevanse mujeres a ser diferentes a expresar lo que les maravilla, sean libres, defiendan sus ideas, compartanlas a los demás. podemos aportar mucho mas a este mundo de lo que imaginamos. Y eso nos trae muchos mas beneficios de los que podemos imaginar ;-)
A las 11:14pm del abril 13, 2009, Claudia Calvin dijo...
Hola Karina!
Gracias por tu comentario. Efectivamente, los comentarios y las visitas son supermotivadores; finalmente ese el el objetivo de esto: fomentar la participación y contribuir a construir un mundo mejor en todos los sentidos.
Te invito a abrir tu espacion en Mujeres Construyendo tambièn. En realidad creo que lo que puedes hacer es replicar contenidos de lo que ya haces o simplemente presentar "updates" de tus actividades. La idea es que otras mujeres que no tienen la familiaridad que nosotras tenemos con la tecnología se animen a usarla, vean todas las posibilidades y encuentren en ella una herramienta de crecimiento y desarrollo personal en las áreas que les interesen. Creo que tu presencia y aportaciones serían muy estimulantes.
Un beso,
A las 10:21am del abril 15, 2009, PILAR dijo...
HOLA KARINA.

ACABO DE REGISTRARME EN ESTA BONITA PAGINA, ESPERO VERTE MUY PRONTO POR AQUI, MIENTRAS TANTO TE DESEO UN FELIZ CUMPLAÑOS RODEADA DE LAS PERSONAS MAS IMPORTANTES PARA TI. TE DEJO ESTE HERMOSO VIDEO QUE ME PARESE ES MARAVILLOSO Y NOS RECUERDA LO IMPORATNTE QUE ES AMARNOS A NOSOTRAS MISMAS.


EL CAMINO HACIA EL AMOR

SÓLO CUANDO ESTÁS BIEN CONTIGO MISMA PUEDES ESTAR BIEN CON LOS DEMÁS.

SÓLO CUANDO MANEJAS TU SOLEDAD PUEDES MANEJAR UNA RELACIÓN.

NECESITAS VALORARTE PARA VALORAR, QUERERTE PARA QUERER, RESPETARTE PARA RESPETAR, Y ACEPTARTE PARA ACEPTAR, YA QUE NADIE DA LO QUE NO TIENE DENTRO DE SÍ.

NINGUNA RELACIÓN TE DARÁ LA PAZ QUE TU MISMA NO CREES EN TU INTERIOR.

NINGUNA RELACIÓN TE BRINDARÁ FELICIDAD QUE TU MISMA NO CONSTRUYAS.

SOLO PODRÁS SER FELIZ CON OTRA PERSONA CUANDO SEAS CAPAZ DE DECIRLE BIEN CONVENCIDA: "NO TE NECESITO PARA SER FELIZ".

SÓLO PODRÁS AMAR SIENDO INDEPENDIENTE, HASTA EL PUNTO DE NO TENER QUE MANIPULAR NI MANEJAR A LOS QUE DICES QUERER.

SÓLO SE PODRÁ SER FELIZ CUANDO DOS PERSONAS FELICES SE UNEN PARA COMPARTIR SU FELICIDAD, NO PARA HACERSE FELICES LA UNA A LA OTRA.

PARA AMAR NECESITAS UNA HUMILDE AUTOSUFICIENCIA, NECESITAS AUTOESTIMA Y LA PRÁCTICA DE UNA LIBERTAD RESPONSABLE.

PRETENDER QUE OTRA PERSONA NOS HAGA FELICES Y LLENE TODAS NUESTRAS EXPECTATIVAS ES UNA FANTASÍA NARCISISTA QUE SÓLO TRAE FRUSTRACIONES.

POR ESO, AMATE MUCHO, MADURA, Y EL DÍA QUE PUEDAS DECIRLE A LA OTRA PERSONA "SIN TI ME LO PASO BIEN", ESE DÍA ESTARÁS MÁS PREPARADA PARA VIVIR EN PAREJA.

QUÉ TEMA EL DEL AMOR...

QUIÉN PUEDE AMAR ASÍ?

NOS HEMOS EDUCADO EN LA IDEA DE LA "MEDIA NARANJA", EN QUE SOMOS SERES INCOMPLETOS QUE NECESITAMOS DEL OTRO PARA HALLAR LA SENSACIÓN DE PLENITUD. LOS CUENTOS DE HADAS SIEMPRE TERMINAN CON EL ENCUENTRO DEL PRÍNCIPE AZUL Y EL CONSABIDO "Y VIVIERON FELICES". Y CREEMOS EN ESOS CUENTOS. Y NOS EMPECINAMOS EN HABITARLOS.

ENTONCES APARECEN FRASES COMO "EL OTRO ME HACE SUFRIR", "EL OTRO NO COMPRENDE" Y PERMANECEMOS ATADOS A RELACIONES DONDE SEGUIMOS ESPERANDO QUE ALGO EXTERNO A NOSOTROS CAMBIE, Y NOS TRAIGA LA PAZ, EL EQUILIBRIO, EL AMOR, LA FELICIDAD.
NADA ENCONTRAREMOS EN EL OTRO SI PRIMERO NO LO HALLAMOS EN NOSOTROS.

ES UN LARGO PROCESO QUE PUEDE TOMARNOS TODA LA VIDA, Y AL TRANSITAR ESE CAMINO, NOS ENCONTRAMOS CON PARTES NUESTRAS QUE PREFERIRÍAMOS NO RECONOCER, CON DOLORES, CON MISERIAS PERSONALES... PERO VALE LA PENA.

ANTES DE ACUDIR AL ENCUENTRO DEL OTRO, DEBERÍAMOS INTENTAR EL ENCUENTRO CON NOSOTROS MISMOS...

CARIÑOSAMENTE PILY

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