Planeta de mujeres

Red Social de Mujeres #1 | Taller de Autoestima Gratis: Aprende a Confiar en ti

agosto 2009 Publicaciones de blog (42)

Las mamás que trabajan tiempo completo están más satisfechas con su vida...

Información acerca de un estudio publicado por el Instituto Alemán revela que las mamás con trabajos de tiempos completo están más satisfechas con su vida.





Si eres mamá y se te presenta la opción de elegir entre un trabajo de tiempo completo, uno de medio tiempo o quedarte en casa, ¿qué elegirías?

La primera opción podría parecer la más descartable, pero, al menos en Alemania, es la que muchas mujeres preferirían.

En mayo pasado, el Instituto Alemán de Investigación… Continuar

Agregado por Planeta de Mujeres el agosto 31, 2009 a las 11:00pm — No hay comentarios

9 CONSEJOS FUNDAMENTALES PARA UNA MUJER

1. Consejo de Tae Kwon Do:

El codo es el punto más fuerte de tu cuerpo. Si estás suficientemente cerca para usarlo, ¡úsalo!



2. Aprendí esto de un guía turístico de Nueva Orleans:

Si un ladrón te exige la cartera o el bolso, NO SE LO DES. Tíralo lejos de ti... Lo normal es que este más interesado en tu cartera o bolso que en ti, y entonces irá Tras el bolso o la cartera.

¡CORRE COMO UNA LOCA EN LA OTRA DIRECCIÓN!



3. Si te meten en el maletero de un automóvil,… Continuar

Agregado por Ma. Olivia Angulo el agosto 28, 2009 a las 1:23am — No hay comentarios

Inmunidad la las enfermedades, cómo lograrla.

¿Te has sentido primero muy ansiosa-o y luego has enfermado? ¿Hay una situación difícil en casa y para colmo de males los niños han pescado un resfriado? ¿Es el día previo a la boda y a la novia le ha salido un fuego labial? ¿Acaso todo esto se debe a que el estrés nos hace bajar las defensas del organismo?cropped-lluvia4



Desde la infancia vivimos rodeados de virus, bacterias y todo tipo de gérmenes y es bueno que sea así. La convivencia con estos microorganismos permite que… Continuar

Agregado por Carmen María Hernández Burgos el agosto 27, 2009 a las 8:06pm — 1 comentario

Tener tiempo de calidad es más fácil de lo que te imaginas

Estar lista para el trabajo, tener la casa limpia, la ropa ordenada, las finanzas de la casa, el estrés del día a día nos deja poco tiempo para tener tiempo de calidad con nosotras mismas y con las personas que amamos.



Escuchamos la palabra "tiempo de calidad" y suena como algo imposible de lograr. ¿tiempo? ¿y de dónde voy a sacarlo si me falta para poder acabar el día con toda mi lista de pendientes?



Tiempo de calidad no es nada más ni nada menos que precisamente eso:… Continuar

Agregado por Karina Guerra el agosto 27, 2009 a las 6:30pm — No hay comentarios

ES IMPORTANTISIMO TENER UN PROPOSITO PARA PODER ALCANZAR TUS SUEÑOS

DEFINE CUAL ES TU PROPOSITO





Definir el propósito que nos lleva a conquistar el sueño es un elemento indispensable de este proceso.



"Los esfuerzos y el coraje no son suficientes sin un propósito y una dirección". J.F.Kennedy




Si no lo has definido tienes que darte tiempo para descubrir cuál es el propósito de lograr ese… Continuar

Agregado por Karina Guerra el agosto 27, 2009 a las 9:00am — 4 comentarios

EL DIVINO ARTE DE VIVIR

EL DIVINO ARTE DE VIVIR

Educación Trascendente # 473

Agosto 23, 2009

Manuel Rodríguez Salazar



El anterior es el título de un libro de Kathleen M.H. Besly publicado en 1917. Lo tenía en mi biblioteca virtual hace años. Sin embargo, nada raro, “se hizo presente” hace unos días, en el momento en que estaba listo para apreciar cabalmente su sabiduría. La introducción dice:



“Lo que damos a la vida nos regresa. Podemos tener felicidad si la damos a otros. Podemos… Continuar

Agregado por Luz María Gallo Ruiz el agosto 25, 2009 a las 7:03pm — 1 comentario

FRASE DE LA SEMANA - ¿Cómo debemos ver al mundo?

"Nunca agaches tu cabeza. Sosténla fuerte y mira al mundo directamenta a los ojos"


"Never bend your head. Hold it high. Look the world straight in the eye."

-Helen Keller

Agregado por Karina Guerra el agosto 24, 2009 a las 8:30am — No hay comentarios

¿QUE ES EL MIEDO? ¡NO PERMITAS QUE TE DETENGA!

La palabra miedo viene del latín metus que quiere decir:

perturbación angustiosa causada por un riesgo real o imaginario ante la percepción de un peligro presente o futuro real o supuesto”.



Ahora que lo escribo me doy cada vez más cuenta del gran valor que tiene invertir un poco de tiempo para entender aquello que nos afecta.



Si se observamos lo que la misma definición dice: sentimos miedo por algo que puede o no… Continuar

Agregado por Karina Guerra el agosto 23, 2009 a las 9:00am — 10 comentarios

¿Quieres ser millonaria?







En nuestra página de Fans en Facebook ha surgido una discusión sobre si queremos o no ser millonarias.









¿tú qué… Continuar

Agregado por Karina Guerra el agosto 22, 2009 a las 12:00am — 1 comentario

Empieza hoy a hacer tus sueños realidad

¿Cuál es tu sueño?

Bajar de peso

Dejar de enojarte

Ser rica

Hacer un trabajo que te guste







Cualquiera que sea tu sueño tú puedes empezar el día de hoy a hacer algo para lograrlo.









Expertos han llegado a la conclusión de que para alcanzar nuestras metas primero hay que quererse uno misma, porque la autoestima es individual y de un valor inconmensurable; porque si no nos queremos, el resto no tiene sentido. De ahí en adelante… Continuar

Agregado por Karina Guerra el agosto 21, 2009 a las 8:00am — 2 comentarios

Vista

Viajo por la carretera costera que va de Campeche a Cd. Del Carmen. Mi hermana en el asiento de atrás con sus dos bebés, tratando de callar a una y dormir a otra. Mi cuñado a un lado mío, conduciendo con una alarmante falta de precaución mezclada con rápidos reflejos. En mi regazo un libro escrito en 1960 que describe a una mujer de 34 años como “belleza decadente” y cuyos personajes se extrañan de que una chica de 20 años todavía fuera virgen. Pienso en mis 31 años, pienso en la gente que me… Continuar

Agregado por Carmen María Hernández Burgos el agosto 20, 2009 a las 10:34pm — 2 comentarios

Ayuda para una mujer desesperada del Planeta de Mujeres

Betsabe me escribio lo siguiente:





hola como estas mi hijo sufrio una quemadura y necesito un ayuda te ruego con tu voluntad tienen que hacerle un injerto y esto cuesta 950 soles tengo 450 soles y me falta el resto ayudame por favor con urgencia respondeme gracias y que dios te bendiga no se que hacer no tengo todo por favor respondemer gracias cuidtae





¿qué se les ocurre para poder ayudarla?



¿Si cada quién dieramos un sol?…



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Agregado por Karina Guerra el agosto 20, 2009 a las 10:00pm — 1 comentario

Razones por las cuales no podemos bajar de peso









Cada caso es diferente pero aquí les van algunas de las razones más comúnes de un tema que nos interesa tanto a las mujeres: bajar de peso.



Las mujeres nos pasamos la vida entera probando uno y mil métodos para reducir esos kilitos que nos sobran. Hacemos ejercicios, nos embarramos en cremas y tomamos cuantas pastillas y brebajes se nos presentan, todo sea por tener el cuerpo de ensueño, sin embargo, todos nuestros… Continuar

Agregado por Recuperar el balance el agosto 20, 2009 a las 7:00pm — 2 comentarios

Puedes comer palomitas en vez de verduras



La próxima vez que tenga algún antojo, coma palomitas de maíz y disfrútelas porque al parecer son muy buenas para la salud.





Entre los refrigerios, las palomitas tienen el mayor nivel de antioxidantes.

Una nueva investigación en Estados Unidos encontró que las palomitas no son sólo una fuente importante de fibra, también son ricas en antioxidantes, las sustancias que ayudan a reducir el riesgo de cáncer y enfermedades… Continuar

Agregado por Planeta de Mujeres el agosto 19, 2009 a las 5:30pm — No hay comentarios

Ya no puedo mandar correos ni escribir en mi blog...

Ya no puedo mandar más correos ni escribir en mi blog.
¡Tengo el teclado bloqueado y ha desaparecido el ratón!

Agregado por Claudia Calvin el agosto 19, 2009 a las 10:52am — No hay comentarios

10 Razones por las que las mujeres francesas son tan "sexies"





Saber cuáles son las razones por las cuales las mujeres francesas son tan "sexies" nos puede ayudar a ser tan "sexies" como deseamos.



Aquí les van las razones según publica la revista Cosmopolitan de Australia.



1. Asumen la belleza de manera natural



2. No son tímidas en la cama



3. Tienen sexo y romance al mismo tiempo



4. Están satisfechas con su cuerpo



5. Adoran la lencería…

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Agregado por Karina Guerra el agosto 18, 2009 a las 8:00pm — No hay comentarios

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Agregado por Fernando Paz Leis el agosto 18, 2009 a las 7:46pm — No hay comentarios

FRASE DE LA SEMANA - de una mujer sobre la confianza en nosotras mismas





"Siempre estaba buscando fuerza y confianza fuera de mi pero viene de adentro. Está ahí todo el tiempo" Anna Freud


"I was always looking outside myself for strength and confidence, but it comes from within. It is there all the time." -Anna Freud







¿y tú cómo le has hecho para encontrar la fuerza y la confianza que…
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Agregado por Karina Guerra el agosto 18, 2009 a las 8:28am — No hay comentarios

3 Consejos para evitar los berrinches en los niños de 3 años

Los expertos dicen que los berrinches en los niños de 3 años son la única forma en la que los niños pueden expresar la frustración que sienten por el ambiente que los rodea.



Algunas recomedaciones para evitar los berrinches antes de que comiencen son:



- Da más libertad a tus hijos.



Con sus berrinches los niños quieren reclamar independencia. Es verdad que como padres nuestra misión en la vida es dirigirlos pero podemos darles un poco de libertad que los… Continuar

Agregado por Karina Guerra el agosto 17, 2009 a las 6:30pm — 1 comentario

¿Qué es lo más importante de la personalidad de una mujer?

Un estudio realizado en Australia reveló que uno de los elementos más importantes de la personalidad de la mujer es su auto-estima ya que determina su desempeño en todas las actividades que realiza.



La buena noticia es que tú estás en control de ello. Todos los días puedes trabajar en construir y mantener una alta auto-estima. Necesitarás esfuerzo y perseverancia pero si eres constante tendrás la recompensa de tener una personalidad atractiva y una vida feliz en la que tú… Continuar

Agregado por Karina Guerra el agosto 17, 2009 a las 9:16am — No hay comentarios

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